Miri Rodelgo empezó su práctica de yoga hace más de 7 años y le cambió la vida tanto que decidió…
Navegación: yoga
Muchas personas tienen el objetivo de encontrar el equilibrio y la paz interior para poder vivir con mayor facilidad. Para…
El yoga y la naturaleza están estrechamente relacionados, ya que ambos se enfocan en la conexión entre el ser humano…
En pleno centro de Madrid, muy cerca de la Puerta del Sol, un oasis de bienestar invita a la práctica…
El yoga es una práctica ancestral originaria de la India, que se ha expandido por todo el mundo y que…
La práctica regular de yoga puede ser un complemento excelente para una rutina de bienestar, ya que reúne incontables ventajas…
El yoga es una filosofía de vida y una práctica física, mental y espiritual que se originó en la India. La…
En situaciones de estrés, puede surgir la ansiedad, la cual suele identificarse cuando alguien se siente con temor o con…
Los beneficios del yoga han contribuido a la consolidación de esta disciplina milenaria con múltiples usos terapéuticos que ayudan a…
En las prácticas de yoga existen diferentes técnicas de relajación y respiración que ayudan a las personas a conseguir un…
El yoga es una práctica milenaria que hace uso de la concentración y la contemplación para alcanzar el equilibrio físico,…
A la hora de practicar yoga, existen términos que hay que dominar para llevar a cabo un mayor control de…
La unión de una serie de posturas, una lenta y profunda respiración y el énfasis en la meditación definen al…
El yoga es una disciplina muy común en todo el mundo que tiene el objetivo de ayudar a las personas…
Una actividad que se practica desde hace más de 5.000 años en la región oriental del mundo y continúa generando…
El yoga es una práctica que cada día tiene más popularidad en todos los países del mundo por sus grandes beneficios.Al…
Algunas manifestaciones culturales de oriente que hoy en día forman parte de la vida cotidiana de muchas personas en Europa…
El yoga se establece como uno de los medios más efectivos para conseguir el equilibrio entre el cuerpo y la…
Hoy en día, existe un gran interés por la práctica del yoga. Esta disciplina está caracterizada por desarrollar la salud…
El yoga, como doctrina filosófica y disciplina tradicional, se ha erigido como la herramienta predilecta por muchos para aliviar el…
El yoga es una de las disciplinas ancestrales más prolíficas de todo el mundo, cuyas diferentes versiones se practican en…
El yoga es una de las disciplinas milenarias más practicadas a nivel mundial. Quienes la realizan tienen como finalidad lograr…
Formulada por el reconocido maestro espiritual indio Amit Ray, la cita “La mente es un espejo flexible, ajústalo, para ver…
Para poder conectar la mente con el cuerpo en el yoga, las condiciones a la hora de practicarlo deben ser…